Optimism 2.0 поможет управлять депрессией

Optimism предлагает индивидуальный подход для управления вашей депрессией. Программа позволяет контролировать образ вашей жизни и распознавать внутренние и внешние факторы, которые влияют на ваше здоровье. Optimism напомнит вам записывать всё, что влияет на ваше психическое здоровье и позитивно, и негативно.
Также вы имеете возможность определять причинно-следственные связи между факторами, симптомами и стратегиями того, как оставаться здоровыми. С помощью программы вы визуально можете следить за связями между факторами, которые позитивно и негативно влияют на ваше здоровье. Распечатывайте диаграммы и отчёты для того, чтобы углублённо их исследовать. Разрабатывайте план для поддержания хорошего психического здоровья с помощью Optimism.
Требования: Mac OS X 10.2 или более поздние версии.

Источник - www.macupdate.com